Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 21,87g | Eiw: 45,37g | Kohlh: 104,30g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Mittagessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Snacks/Sonstiges: Quaker Instant Oatmeal. mehr...
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jikamerekabisaAKUjuga's Gewichtsverlauf
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