Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
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60,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 18,26g | Eiw: 92,54g | Kohlh: 59,99g.
Frühstück: Café Espresso. Mittagessen: Salsa falso
Guacamole 🥑, Pechuga de Pollo Hervida, Laclette Queso de Cabra Natural, San Juan Claras de Huevo, La Huerta Mezcla California . Abendessen: Kirkland Signature Moras Azules Orgánicas , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Kirkland Signature Yogurt Estilo Griego Orgánico Natural , Bimbo Pan Cero Cero. Snacks/Sonstiges: La Oriental Taco Árabe. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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GoldenKey9503's Gewichtsverlauf
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