Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
|
65,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 66,41g | Eiw: 76,34g | Kohlh: 103,43g.
Frühstück: Нектарин, Жареное Яйцо без Жира, Белый Медведь Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 20%, Чеснок, Морковь, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Abendessen: Алан Хлебцы Питерские Гречишные, Экомилк Сыр Греческий Фетика, Пятерочка Лук Репчатый, Белый Медведь Мацони 3,2%, 5 Морей Паштет Широтный Классический, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco Coconut, Белый Медведь Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый). mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lena-Lena-Lenok🤐.'s Gewichtsverlauf
|