Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
|
81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 50,23g | Eiw: 157,96g | Kohlh: 112,34g.
Frühstück: Café, Nestlé Leite em Pó Ninho, Ovo Cozido, Itambé Itambé Fit Zero. Mittagessen: Melão Amarelo, Salada Verde Mista, Alvorada Feijão, Arroz Branco, Bom Sabor Azeite de Oliva, Patinho. Abendessen: Café, Nestlé Leite em Pó Ninho (10g), Peito de Frango, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Snacks/Sonstiges: Chá (Infusão), Batavo Pense Zero Morango (170g), Filé de Frango Grelhado, Tirolez Creme de Ricota Light, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maria Albany's Gewichtsverlauf
|