Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
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86,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 23,72g | Eiw: 57,03g | Kohlh: 83,16g.
Frühstück: 纯酸奶(低脂), 欣善怡 麦片, 菠菜, 煎鸡蛋, 蓝莓. Mittagessen: 饺子, 鸡胸肉(不吃皮), 煮熟的西兰花(新鲜), 光合力量 糙米饭. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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33027130's Gewichtsverlauf
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