Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
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57,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 73,59g | Eiw: 50,24g | Kohlh: 90,38g.
Frühstück: Булочка Зерновая, Брынза, Колбаса Докторская. Mittagessen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Алан Сосиски Молочные, Класс Драники. Snacks/Sonstiges: Клубника, Йогурт Греческий. mehr...
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1454 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Corystuvach's Gewichtsverlauf
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