Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
|
51,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 48,40g | Eiw: 77,86g | Kohlh: 124,75g.
Frühstück: Яичный Белок, Царь Овсянка, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Село Новопышминское Молоко, Wellfoods Масло ГХИ Классическое. Mittagessen: ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мираторг Капуста Маринованная с Морковью. Abendessen: Кукуруза Монетка, Кукуруза Монетка, Яичный Белок, Помидоры, Куратье Филе Цыплёнка-Бройлера . Snacks/Sonstiges: Bombbar Сгущенка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Голден Яблоко , Морковь. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katerina Voytekhova's Gewichtsverlauf
|