Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
|
77,8 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2754 kcal
|
Fett: 124,54g | Eiw: 68,13g | Kohlh: 327,50g.
Frühstück: Gut & Günstig Schoko-Keks Knusper Müsli, Gut & Günstig Schoko-Keks Knusper Müsli, Nutella Bready, Zucker, REWE Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ja! Milch 3,5%, Ener Bio Soft-Datteln. Mittagessen: Knorr Knoblauch Sauce, K-Classic Alaska Seelachs, Gut & Günstig Mais, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Lidl Salatherzen, Rama Rama, Gut & Günstig Hirtenkäse, Kinder Pingui. Abendessen: Coca-Cola Cherry Coca-Cola (Flasche). Snacks/Sonstiges: Milka Schoko & Keks, Choceur Choco und Keks. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jax2824's Gewichtsverlauf
|