Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2024
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90 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 59,15g | Eiw: 79,97g | Kohlh: 146,52g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ратимир Ветчина Венская, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс. Mittagessen: Хороль Сметана 15%, Куриная Печень, Гречка Отварная. Abendessen: Сердце Куриное, Пицца Просто Пицца Чизбургер, Пицца Просто Пицца Грибная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Алегро89's Gewichtsverlauf
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