Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2024
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78,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 40,93g | Eiw: 49,31g | Kohlh: 96,75g.
Frühstück: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Яйцо, Геркулес Хлопья, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая. Mittagessen: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Желудки Куриные, Кабачок, Националь Рис Феникс Отварной. Abendessen: Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Персики, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Кокосом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AnanasovayaT's Gewichtsverlauf
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