Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2024
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96,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 24,28g | Eiw: 77,85g | Kohlh: 169,45g.
Frühstück: Шато Омск Суши Филадельфия Лайт. Mittagessen: Форель на Пару, Форнакс Хлеб Богородский Заварной, Вареное Яйцо. Abendessen: ВкусВилл Пельмени с Судаком. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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karskiy's Gewichtsverlauf
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