Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2024
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61,7 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 20,46g | Eiw: 62,37g | Kohlh: 50,25g.
Frühstück: Tahu. Mittagessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Bakso Ikan, Sate Padang. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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anggisyaifff's Gewichtsverlauf
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