Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2024
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116,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 63,34g | Eiw: 89,09g | Kohlh: 157,62g.
Frühstück: Черешня, Яшкино Чио Рио, Danke Сыр Сливочный, Папа Может Ветчина с Индейкой, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Mittagessen: Булгур (Вареный), Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Nestle Maxiduo. Abendessen: Вареное Яйцо, Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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К⭕️К⭕️©️'s Gewichtsverlauf
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