|
Как к маме ни приеду — аппетит вниз, а часы работы — вверх. Сохну
|
75,5 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 69,69g | Eiw: 114,72g | Kohlh: 124,06g.
Frühstück: ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой, ВкусВилл Продукт из Мяса Индейки Сырокопченый, Сорт Экстра: Карпаччо. Mittagessen: Ежевика, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. Abendessen: Олейна Масло Растительное, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Помидоры, Galbani Моцарелла. Snacks/Sonstiges: Клубника, Голубика, Чистая Линия Мороженое Семейное Ванильный Пломбир, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем. mehr...
|
|
2077 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
питоняшка's Gewichtsverlauf
|