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Pesagem do dia 31/05/2024: 87,7kg
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***** (dep)
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87,7 kg
Bisher verloren: 92,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 74,70g | Eiw: 35,11g | Kohlh: 249,06g.
Frühstück: Bolo de Banana e Aveia, Lambertz Pão de Mel Schokoladen Lebkuchen. Mittagessen: Hemmer Molho Rose, Risoles de Presunto e Queijo. Abendessen: Galak Chocolate Branco, Fhom Batata Doce Chips, Bolo de Banana e Aveia. Snacks/Sonstiges: Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Piraquê Biscoito Leite Maltado Recheado Doce de Leite, Richester Escureto. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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