Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
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85,1 kg
Bisher verloren: 36,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2113 kcal
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Fett: 92,11g | Eiw: 100,50g | Kohlh: 174,39g.
Frühstück: Kiwi Fruit, Vigor Leite Gordo, Dolce Gusto Café, Continente Canela, Milhafre Manteiga com Sal, Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio, Pingo Doce Abacate, Continente Melancia, Danone Oikos Iogurte Grego para Chefs, Serramel Mel de Rosmaninho, Hacendado Limão Espremido, H3 Ovo Estrelado. Abendessen: Continente Ovo Cozido, Puerto Rican Style Custard (Flan), Rodízio Brazileiro. Snacks/Sonstiges: Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Milhafre Manteiga com Sal, Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio, Cheetos Futebolas. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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FLAPS15's Gewichtsverlauf
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