Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2024
|
70,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 60,70g | Eiw: 70,36g | Kohlh: 129,47g.
Mittagessen: Botok, Farmhouse Sosis Sapi Goreng, Bakso Daging Sapi, Tahu, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Abendessen: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Farmhouse Sosis Sapi Goreng, Bakso Daging Sapi, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Tahu. Snacks/Sonstiges: Tricks Kimchi Baked Crisps, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Asin. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dhianhwang808's Gewichtsverlauf
|