Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2024
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54 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2390 kcal
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Fett: 120,40g | Eiw: 93,13g | Kohlh: 224,43g.
Frühstück: Лакомо Сливки 10%, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Магнит Апельсин. Mittagessen: Смартори Котлета Куриная Жареная, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Snaq Fabriq Qwikler, Бразильские Орехи, Гречка, Вот Такие Пироги Пирог с Рыбой и Сыром, Яйцо. Abendessen: Хлебец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Магнит Юфка, Сметана 20%, Вареное Яйцо, Глобус Печенье Слоеное Ушки. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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