|
Шашлык +700 🫠
|
74,3 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 49,53g | Eiw: 102,01g | Kohlh: 94,68g.
Frühstück: Помидоры, Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки, Светаево Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Мясновъ Чизкейк Творожный с Фруктовым Желе, Деревенька Настойка Сладкая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Европа Пицца на Куриной Основе ПП. Abendessen: Хэлла Торт Снежная Королева, Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки, Перекресток Голень Куриная Гриль , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Светаево Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Taekook_forever's Gewichtsverlauf
|