Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2024
|
37,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 51,74g | Eiw: 121,30g | Kohlh: 212,11g.
Frühstück: Я Крутая Форель, Зеленый Листовой Салат, Добродея Макароны . Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Окское Желток , Простоквашино Йогурт Густой Греческий 2%, Слобода Масло Растительное , Чудо Пудинг Карамель. Abendessen: Станция Молочная Сливки 20%, Яйцо, Яичный Белок, Макфа Греча Ядрица. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Творог 2%, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Простоквашино Йогурт Густой Греческий 2%, FitnesShock Брауни, ВкусВилл Яблоко Пинк Леди. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brsvmrrrr's Gewichtsverlauf
|