Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2024
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56,3 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 37,88g | Eiw: 77,38g | Kohlh: 236,52g.
Frühstück: Banane, Myrtilles, Avocat, Flocons d'Avoine, Lait d'avoine, Graines de Chia Séchées, Café au Lait. Mittagessen: Parmesan (Râpé), Sauce Tomate, De Cecco Pappardelle, Escalope de Veau Panée. Abendessen: Soupe de Légumes, Bonduelle Haricots Rouges Cuisinés. Snacks/Sonstiges: Abricots, Datte, Carrefour Skyr Nature 0%, Pomme. mehr...
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1805 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 20 Minuten, Trampolin - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bibi gourmande's Gewichtsverlauf
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