Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2024
|
77,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1790 kcal
|
Fett: 93,04g | Eiw: 89,07g | Kohlh: 129,27g.
Frühstück: Помидоры, Лимонный Сок, Кофе с Молоком, Авокадо, Norven Семга Слабосолёная , Тираспольский Хлебокомбинат Хлеб Аппетитный. Mittagessen: Килия Брынза, Norven Семга Слабосолёная , Casa Rinaldi Бальзамический Соус, Помидоры, Komili Масло Масло Оливковое , Руккола, Лора Листья Свеклы-Корешки, Базилик. Abendessen: Свинина, Жульен с Курицей и Грибами, Драники, Сангрия. Snacks/Sonstiges: Вятский Квас Квас. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekaterina.vlad's Gewichtsverlauf
|