Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2024
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66 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 83,34g | Eiw: 98,14g | Kohlh: 141,09g.
Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Tavuk Pirzola, Süt, Çay (Demlenmiş), Fiskobirlik Nuga , Zeytinyağı, Proteinocean Cream Of Rice, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Yumurta, Susamlı Simit. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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emir3552's Gewichtsverlauf
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