Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2024
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49,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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95 kcal
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Fett: 2,38g | Eiw: 8,33g | Kohlh: 9,88g.
Frühstück: Eco Greco Йогурт Греческий 2% Орехи-Злаки-Мед. mehr...
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1417 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Sit Ups - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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