Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2024
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 77,27g | Eiw: 53,97g | Kohlh: 201,45g.
Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé , Lotus Speculoos (7,8g). Mittagessen: Riz Blanc, Marie Poulet à la Crème et aux Champignons Farfalles, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Abendessen: Glace, Marie Poulet à la Crème et aux Champignons Farfalles, Riz Basmati (Cuit). mehr...
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1789 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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super nadd's Gewichtsverlauf
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