Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2024
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60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 54,65g | Eiw: 51,00g | Kohlh: 198,84g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Tapioca, Ovo, Walmart Queijo Mussarela. Mittagessen: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pastel de Frango com Catupiry. Abendessen: Vagem Cozida. Snacks/Sonstiges: Juréia Pepino em Conserva, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Bauducco Torrada Salgada, Suavipan Bolo de Chocolate Zero Açúcar , Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies , Mangas. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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shapevem's Gewichtsverlauf
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