Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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74,3 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 61,07g | Eiw: 123,14g | Kohlh: 91,94g.
Frühstück: Светаево Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Ленивый Хачапури, Помидоры, Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки. Mittagessen: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Светаево Сливки 10%, Кофе (Растворимый), Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. Abendessen: Хачапури ПП. Snacks/Sonstiges: Шармель Зефир Яблочный, Светаево Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Ленивый Хачапури. mehr...
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konstantes Gewicht
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Taekook_forever's Gewichtsverlauf
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