Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2464 kcal
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Fett: 40,68g | Eiw: 167,95g | Kohlh: 351,94g.
Mittagessen: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Eridanous Baklava, Riso, Fage Fruyo 0% Vaniglia. Snacks/Sonstiges: Latte Parzialmente Scremato, Banana, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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jack_the_lifter's Gewichtsverlauf
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