Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
|
68,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 30,51g | Eiw: 54,62g | Kohlh: 182,40g.
Frühstück: Eco Печенье Сдобное со Злаками Изюм и Морковь , Мёд, Зеленый Листовой Салат, Мистраль Киноа Вареная, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Вареное Яйцо, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Maggi Горячая Кружка, Sen Soy Чипсы Нори, RED Молочный Шоколад с Орехами , Капуста, Болгарский Перец, Помидоры. Abendessen: Global Village Зелёный Горошек, Домик в деревне Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль, Капуста, Редис. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|