Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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63,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 62,19g | Eiw: 45,00g | Kohlh: 111,01g.
Frühstück: МакКофе Капучино Di Torino , Альпийская Коровка Сметана 20%, Черешня, Клубника, Сырники. Mittagessen: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Шоколадно-Ореховое Пралине. Abendessen: Черешня, Клубника, Snaq Fabriq Coco Tropic. Snacks/Sonstiges: Идель Колбаса Говяжья, Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Солодом . mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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