Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
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62,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 65,46g | Eiw: 70,03g | Kohlh: 138,53g.
Frühstück: Soft Boiled Egg, Performans Süzme Peynir, Bim Bol Bol Kahvaltılık Sos, Uno X2 Kat Tahıllı Tava Ekmeği. Mittagessen: Fruit Croissant, Strawberries , Ozmo Egg. Abendessen: Cheesecake , Lasagna with Meat. Snacks/Sonstiges: For Life Smoothie Ananas Salatalık Ispanak Elma Nane Limon, Kiperin Collagen Peptides. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Irmela.A's Gewichtsverlauf
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