Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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100,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 62,67g | Eiw: 78,27g | Kohlh: 88,51g.
Frühstück: Банан, Wasa Хлебцы Sesame Sea Salt, Norven Форель Слабосоленая, Омлет с Помидорами, Шашлык из Свинины. Mittagessen: Wasa Sesame & Sea Salt, Котлета Домашняя, Norven Форель Слабосоленая. Abendessen: Сыр Маасдам, Свекла Вареная, Wasa Sesame & Sea Salt. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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