Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
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88,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 46,64g | Eiw: 67,48g | Kohlh: 208,59g.
Frühstück: Friggs Chiansiemenet ja Merisuola, Paistettu Kananmuna, Vesimeloni. Mittagessen: Kypsennetty Lohi, Auran Aioli Majoneesi, Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty). Abendessen: Fazer Amica Liha-Makaronilaatikko, Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku. Snacks/Sonstiges: Friggs Chiansiemenet ja Merisuola, Milbona Minis Light Cheese, Irtokarkki, Nidar Stratos . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pajunkissaa's Gewichtsverlauf
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