Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
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116,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 55,28g | Eiw: 80,31g | Kohlh: 137,23g.
Frühstück: Персики, Protein Rex Mini Cake Bounty Dream. Mittagessen: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Danke Сыр Сливочный, Останкино Ветчина с Индейкой Папа Может , Геркулес Хлеб Зерновой. Snacks/Sonstiges: Calve Американский Бургер Соус, Gorilla Dragon Fruit Pineapple, Банан. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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К⭕️К⭕️©️'s Gewichtsverlauf
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