Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
|
60,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 51,22g | Eiw: 41,45g | Kohlh: 202,16g.
Frühstück: Café Expresso, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Marque Repère Pain au Lait, Super U Baguette de Campagne. Mittagessen: Conserves de Confiture, Sojasun Yaourt Nature, Lindt Lindor Noir 70%, Marie Paella Poulet et Fruits de Mer. Abendessen: U Pain aux Graines sans Gluten , Lindt Lindor Noir 70%, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés , Grand Frais Radis, Tomates, Les Croisés Chèvre Frais, Salade Verte, Vinaigrette. Snacks/Sonstiges: LU Napolitain Classic, Kiwi. mehr...
|
|
2601 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 17 Minuten, Hausarbeit - 20 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Apple Health - 17 Stunden und 33 Minuten, Duschen - 40 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jujucad's Gewichtsverlauf
|