Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
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94,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1932 kcal
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Fett: 84,35g | Eiw: 101,14g | Kohlh: 191,38g.
Frühstück: Козий Сыр (Твердый), Сваренное Вкрутую Яйцо, Капустный Салат, Банан, Кофе с Молоком. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Сыр Адыгейский, Krusovice Пиво Светлое Безалкогольное, Оладьи. Abendessen: Чай, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Hallelujah George's Gewichtsverlauf
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