Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
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85,9 kg
Bisher verloren: 36,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 59,81g | Eiw: 42,84g | Kohlh: 182,38g.
Mittagessen: Mimosa Manteiga sem Sal, Auchan Bolacha Água e Sal, Continente Arroz Carolino, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Red Tomatoes, H3 Ovo Estrelado, Lidl Chaparro Azeite Virgem, Jean Pierre Bio Tostas, Nova Açores Manteiga com Sal. Abendessen: Delta Café, Pingo Doce Bolacha Maria Torrada , Schar Bolacha Maria. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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FLAPS15's Gewichtsverlauf
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