Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2015
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92,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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454 kcal
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Fett: 11,72g | Eiw: 17,32g | Kohlh: 71,61g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Coles Asian Salad Kit, Tuna in Water (Canned). Abendessen: Arnott's Cruskits Light, Hummus, Fruit Cocktail (Peach and Pineapple and Pear and Grape and Cherry) (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned). Snacks/Sonstiges: Gala Apples, Lite n' Easy Mandarin. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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charlie's Gewichtsverlauf
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