Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
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65,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 46,47g | Eiw: 94,38g | Kohlh: 139,00g.
Frühstück: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Татищев Отбивная из Индейки , Parmalat Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар. Mittagessen: Hortex Гавайская Смесь, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Салат, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, ВкусВилл Ветчина из Индейки. . Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефирный 1%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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hope*13*'s Gewichtsverlauf
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