Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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65 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 55,54g | Eiw: 54,71g | Kohlh: 149,50g.
Frühstück: Овсяные Хлопья, Сыр Российский 50%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная, Татищев Отбивная из Индейки . Abendessen: Конфета, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки, Badagoni Хванчкара. mehr...
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konstantes Gewicht
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hope*13*'s Gewichtsverlauf
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