Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 62,65g | Eiw: 75,07g | Kohlh: 192,80g.
Frühstück: Alpura Leche Sabor Vainilla, Tía Rosa Mantecadas de Chocolate . Mittagessen: Agua, Enmoladas, Arroz Blanco, Cerezo Mazapán Light. Abendessen: Jitomate, Chicharrón, Quaker Leche con Avena . Snacks/Sonstiges: Palomitas de Maíz, Bisquet. mehr...
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1913 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Analogi's Gewichtsverlauf
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