Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
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83 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 73 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 3,17g | Eiw: 8,89g | Kohlh: 29,58g.
Mittagessen: بيتزا الشوفان بيتزا الشوفان, بيضه مسلوقه بيضه مسلوقه, ستربس نوري نوري ستربس, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي. Abendessen: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي, البرقوق, الخوخ. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ayafeto's Gewichtsverlauf
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