Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
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56,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 19,65g | Eiw: 41,43g | Kohlh: 77,67g.
Frühstück: Ovo Frito sem Gordura, Amalfi Pão de Sanduíche Tradicional sem Lactose, Café. Mittagessen: Pepino (com Casca), Alface, Aldente Macarrão Parafuso, Coxa de Frango, Milho Verde Cozido. Abendessen: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Dolce Gusto Café Au Lait, Ovo Frito sem Gordura, Zaffari Pão Cacetinho. mehr...
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2034 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Laub - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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