Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
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68,5 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 84,24g | Eiw: 125,10g | Kohlh: 92,97g.
Frühstück: Махеевъ Джем Вишневый, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Mittagessen: Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный, Кинто Горчица Баварская, Золотые Луга Сметана 15%, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Редис. Abendessen: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Dove Молочный Шоколад. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Степ Конфета. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yulia_zen's Gewichtsverlauf
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