Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
|
58,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 35,37g | Eiw: 69,38g | Kohlh: 195,92g.
Frühstück: Essen Трубочки Хрустящие с Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Heinz Кетчуп Томатный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Котлеты из Куриной Грудки, Карат Сыр Плавленный с Ветчиной, Каравай Пита. Mittagessen: Astoria Соус Грибной, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Карат Сыр Плавленный с Ветчиной, Котлеты из Куриной Грудки, Каравай Пита. Abendessen: Chester's Сидр Вишнёвый, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Мороженое Мягкое Молочное в Вафельном Рожке, Premium Club Сок Гаспачо, Pepsi Evervess Тоник, Апельсин. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elchi23's Gewichtsverlauf
|