Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
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69 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 27,06g | Eiw: 39,13g | Kohlh: 58,34g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Сметана 20%, Баклажан Баклажан, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс". Mittagessen: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Молоково Молоко 3,2%, Петербургская Коллекция Конфеты. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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taisian1990's Gewichtsverlauf
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