Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
|
81,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 53,72g | Eiw: 80,06g | Kohlh: 134,44g.
Frühstück: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Оладьи из печени говяжьей, Простоквашино Сливки 10%, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Чиабатта. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макфа Вермишель Отварная, ВкусВилл Бульон Куриный, Магнит Банан, Яйцо Куриное. Abendessen: Fish House Минтай Филе, Макдоналдс Мёд , VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб Бородинский Магнит. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina WD's Gewichtsverlauf
|