Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2015
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71,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 31,89g | Eiw: 43,52g | Kohlh: 122,83g.
Frühstück: Carrefour Crunchy Muesli Mélange de 4 Noix, Auchan Pur Jus d'orange avec Pulpe . Mittagessen: Haricots Rouges (en Conserve), Haricots Verts, Maître Coq Steak de Poulet Grillé. Abendessen: Brugnon. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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