Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
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67,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 65,22g | Eiw: 83,55g | Kohlh: 20,62g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Selection By Rimi Хамон, Arla Loputon 17%, Pretto Сыр Рикотта, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями. Mittagessen: Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Страчателла 40%, Зеленый Горошек. Abendessen: Selection By Rimi Хамон, ВкусВилл Страчателла 40%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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polyins's Gewichtsverlauf
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