Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
|
98,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2131 kcal
|
Fett: 147,73g | Eiw: 94,90g | Kohlh: 99,61g.
Frühstück: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Чеддер, Сэндвич с Мясом, Птицей или Рыбой и Овощями, Панакота, Джемы и Варенья, Лещ Горячего Копчения. Mittagessen: Купаты, Салат Овощной со Сметаной. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lahtone's Gewichtsverlauf
|